En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida hay 10 µg de La vitamina A, RAE.

onz servicio gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida

Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida se enumeran a continuación.

Agua	59.66 g	59.66	g
La energía (calorías)	253 kcal	253	kcal
Energía (julios)	1058 kJ	1058	kJ
Proteína	22.06 g	22.06	g
lípido total (grasa)	18.29 g	18.29	g
Ceniza	0.98 g	0.98	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.04 g	0.04	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	20 mg	20	mg
Hierro, Fe	1.57 mg	1.57	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg
El fósforo, P	195 mg	195	mg
Potasio, K	304 mg	304	mg
Sodio, Na	69 mg	69	mg
Zinc, Zn	2.69 mg	2.69	mg
Cobre, Cu	0.108 mg	0.108	mg
El manganeso, Mn	0.01 mg	0.01	mg
El selenio, Se	4 µg	4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.067 mg	0.067	mg
Riboflavina	0.186 mg	0.186	mg
La niacina	6.019 mg	6.019	mg
Ácido pantoténico	0.366 mg	0.366	mg
La vitamina B-6	0.156 mg	0.156	mg
El folato, el total de	0 µg	0	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	0 µg	0	µg
El folato, DFE	0 µg	0	µg
La colina, el total de	81.7 mg	81.7	mg
betaína	10.7 mg	10.7	mg
Vitamina B12	1.17 µg	1.17	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	10 µg	10	µg
retinol	10 µg	10	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	33 IU	33	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.45 mg	0.45	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	2 IU	2	IU
La vitamina K (filoquinona)	3.1 µg	3.1	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	7.066 g	7.066	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.002 g	0.002	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.023 g	0.023	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.023 g	0.023	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.371 g	0.371	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.723 g	2.723	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.293 g	0.293	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.593 g	3.593	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.019 g	0.019	g
22: 0 ácido graso saturado	0.019 g	0.019	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.787 g	4.787	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.159 g	0.159	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.135 g	0.135	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.024 g	0.024	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	4.614 g	4.614	g
18: 1 cis	3.736 g	3.736	g
18: 1 trans	0.878 g	0.878	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.004 g	0.004	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.734 g	0.734	g
18: 2 indiferenciada	0.474 g	0.474	g
18: 2 n-6 c, c	0.203 g	0.203	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.266 g	0.266	g
18: 2 t, t	0.005 g	0.005	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.2 g	0.2	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.2 g	0.2	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.021 g	0.021	g
20: 4 n-6	0.021 g	0.021	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.015 g	0.015	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.023 g	0.023	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.907 g	0.907	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.902 g	0.902	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.005 g	0.005	g
Colesterol	76 mg	76	mg
triptófano	0.244 g	0.244	g
treonina	1.052 g	1.052	g
isoleucina	0.987 g	0.987	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida